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メタボリック・シンドローム(2005年8月)
星崎診療所所長 内山 集二

ハンバーガー飽食と運動不足の病気

 世界では食べ物がないために飢餓や感染症で死亡する多くの国が多くある一方、世界から食材を買い集め、飽食と運動不足で肥満になり脳心血管病で苦しんで国々があります。日本です。

 脳心血管病の背景には高血圧や糖尿病や高脂血症などがありますが、これらを併せ持つとより倒れやすくなります。最近、腹部肥満を共通の原因としてこれらを併発しやすいことがわかってきました。それが今話題のメタボリックシンドロームです。この日本語訳はなく、あえて訳せば、「内臓脂肪病」です。たくさんの病状を併発し、やがて脳心事故で倒れる恐怖の疾病です。「内臓脂肪は、通常は善玉ホルモン(アディポネクチン)を分泌し、血管壁のキズを修復し動脈硬化を防ぐ役割を果たしています。内臓脂肪が肥満しすぎるとホルモンが出なくなってしまいます。また、血液中の中性脂肪を取り込めず、その処理産物の善玉コレステロールが生成できず、インスリンの働きを弱め、糖尿病や高血圧を誘発します。

 診断の第一条件は、立位で臍周囲が男85cm以上、女90cm以上です。図中の3つのうち2つを満たせばメタボリックシンドロームです。予防は食べ物を控えることと運動することに尽きますね。
メタボリック・シンドロームの診断
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2006/11/24 11:56 AM posted by: ダイエットのことならダイエット決定版!!
毎日1万歩以上歩くとメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の予防につながる・・・。名古屋大の押田芳治教授(スポーツ医学)らがこんな研究をまとめ、神戸市で開かれている日本肥満学会で発表されました。 メタボ...
2006/11/28 7:08 PM posted by: 子供の救急最前線!!育児に関わる人すべてへ
1つ1つは病気でなくても、3つ合わせると立派な病気。それが「メタボリックシンドローム」。知らない間に進行する生活習慣病の中でも最近、特に注目されている・・・
2006/11/29 4:49 PM posted by: メタボリックシンドロームの基本知識
メタボリックシンドロームとは腹が出すぎる内臓脂肪型肥満によって、生活習慣病(心臓病、脳卒中、糖尿病、高血圧、高脂血症、ガンなど)になりやすい状態のことです。痩せすぎて肥えようと思って栄養のある物をいくら食べても、肥えないのも病気の一種で、なかなか治り
2006/12/02 12:16 PM posted by: -
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2006/12/10 7:46 PM posted by: -
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2006/12/11 3:32 PM posted by: メタボリック症候群撃退NAVI
『メタボリック症候群』とは? 糖尿病、肥満、高脂血症、高血圧などの病気は単独でもやっかいなものです。しかし、これらの病気は単独で発症するというより、肥満に伴いそれぞれが重なり合って発症することが分かってきました。 その一連の症候群を、『メタボリック症
2006/12/13 1:38 PM posted by: メタボリック・シンドロームを防ぐ
こんにちは,突然のトラックバックをお許しください。メタボリック・シンドロームについてのブログを作りました。貴サイトとの関連性を考慮し,トラックバックさせて頂きましたが,ご迷惑でしたらお手数でも削除してください。よろしくお願い申し上げます。
2007/01/22 8:34 PM posted by: メタボリックシンドローム
メタボリックシンドロームの予防で重要になるのが、健康的な食生活と運動習慣です。特に日本人の場合は、高カロリー、高脂肪の欧米型食生活は、欧米人以上にメタボリックシンドロームや糖尿病になりやすく、実際日系米人は米国人に比べて糖尿病の発症率が2倍も高いこと
2007/01/25 2:12 PM posted by: アンチエイジング@若返りの秘訣 あなたの加齢対策は何?
高脂血症というとドロドロ血液をイメージしてしまいますが、一言でいうと高脂血症は、血液中の脂質が増えすぎた状態といえます。高脂血症と脂質の種類についてですが、人の体内では、脂質は主に中性脂肪、コレステロール、リン脂質、遊離脂肪酸という4種類の形で存在を
2007/01/27 6:39 PM posted by: -
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2007/01/29 1:35 PM posted by: -
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2007/01/30 10:46 AM posted by: 無料データバンク
6週間で食事を我慢することなく脂肪だけが●kg落ちる!【メタボリック・ダイエット】1日中ソファに座っていたとしても、必ず脂肪が減っていく驚異の方法を知りたいですか?〜 注意 今までのダイエットはすべて忘れてください 〜「最近、やせたんじゃない? ジム通...
2007/02/06 12:31 AM posted by: -
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2007/03/14 8:57 PM posted by:
この頃よく聞く言葉にメタボリックシンドローム(症候群)と言う言葉があるメタボリックとは代謝のことだつまり代謝の悪い症状、肥満だ複合生活習慣病と言われているただの肥満でなくて内臓脂肪の多い肥満を特に言っている男は85?以上、女は90cm以上おヘソの回...
2007/03/15 9:06 AM posted by: プチ断食ダイエット道場
プチ断食中は味覚が鋭くなりますが、普段タバコを吸っていて止めたい方には禁煙の効果もあります。わたしはタバコを吸わないので分かりませんが、プチ断食中はタ...
2007/03/17 12:33 PM posted by: -
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2007/03/17 1:01 PM posted by: -
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2007/03/17 2:29 PM posted by: ダイエットカロリーコントロール 〜ダイエット食品・健康食品おすすめナビ〜
メタボリックシンドロームメタボリックシンドロームとは、内臓脂肪型肥満によって、心筋梗塞や狭心症、脳梗塞など、生命に関わる重大な病気を引き起こす危険性が高い状態のことを言います。メタボリックシンドロームかどうか判断する基準は… ?ウエストが女性は90c...
2007/03/17 7:29 PM posted by: -
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2007/03/20 3:51 PM posted by: -
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2007/03/21 7:44 PM posted by: うつ病を克服し、ストレスフリーな生活を手に入れる方法
【うつ病を克服し、ストレスフリーな生活を手に入れる方法】虚血性心疾患(狭心症、心筋梗塞)は心臓へ栄養を送る冠動脈が詰まってしまうのが原因といわれます。うつ病時に起こる生理的変化として、血中のコレステロール値が上昇すると血液はドロドロになり、また、高血
2007/03/22 8:29 PM posted by: メタボリックシンドローム・ナビ
自宅で簡単にメタボリックシンドロームかどうか検査できる「メタボリックシンドローム セルフチェック」
2007/03/24 11:18 PM posted by: 禁煙方法を学び、念願の禁煙成功へ
【禁煙方法を学び、念願の禁煙成功へ!!】第一に効果が実感できるのは朝目覚めがよくなったこと。ついでに夜の寝入りもいい それまではウィークデーの朝なんて起きるのが辛くない日は無かったのに、禁煙してから目覚まし時計が鳴る前に目が覚める。とおっしゃっている
2007/03/24 11:19 PM posted by: 禁煙方法を学び、念願の禁煙成功へ
【禁煙方法を学び、念願の禁煙成功へ】思考力=集中力と繋がっています禁煙によって集中力が高まり、頭が冴え出します。たとえ実施期間が約1週間であっても。 腹6分目だと、タバコを吸いたい欲求より、食欲が勝り禁煙できましたし、夜もお腹が減ってしかたないの...
2007/03/24 11:32 PM posted by: 禁煙方法を学び、念願の禁煙成功へ
【禁煙方法を学び、念願の禁煙成功へ!!】禁煙の効果及びメリットは計り知れない。1日やめると心臓発作などの危険性が減少します。2日で嗅覚や味覚が改善します。3日で呼吸が楽になり肺の能力が増します。2週刊〜3ヶ月で循環が良くなり歩行が楽になります。1年で
2007/03/25 3:23 AM posted by: -
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2007/03/25 7:26 PM posted by: 健康・なおさんの聞きかじり!
みなさん こんにちは〜♪サイトにお越しいただきましてありがとうございます。 いつも元気印の なおさんで〜す☆彡最近「メタボリックな」という言葉をよく聞きませんか? 21世紀の国民病 命にかかわる病気を引き起こす!!日本でメタボリックシンド...
2007/03/27 5:48 PM posted by: ダイエット食品によるダイエット食品館
【メタボリック・ダイエット】これまでの日本のダイエットの常識は捨ててください。365日返金保障!「たくさん食べて、運動は少しだけ」が、肥満大国アメリカでも本当に効果があったダイエット法なんです。宝くじ オトク情報※注...
2007/03/27 9:45 PM posted by: メタボリック症候群改善のためのトリセツ
メタボリック症候群の予防法は、蓄積した内臓脂肪が 引き起こすと言われていますから...
2007/04/04 12:20 PM posted by: -
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2007/04/04 11:54 PM posted by: メタボリックシンドローム予防
浜松医科大教授大関武彦氏が率いる厚生労働省の研究班が、6〜15歳を対象とする「メタボリック症候群」の診断基準を...
2007/04/06 4:38 AM posted by: メタボ 予防
メタボの意味を知りたい人って意外といるんじゃないでしょうか?メタボリックシンドロームを短く略したメタボとは代謝症候群とも呼ばれています。出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』代謝症候群(メタボリックシンドローム、metabolic syndrome...
2007/04/07 8:30 PM posted by: メタボリックシンドローム 診断基準
メタボリックシンドロームの診断基準でよくもちいられるのがウエストのサイズによるメタボ診断基準です。ウエストが85センチ以上がメタボ予備軍とされます。ですがこれは成人の場合の基準です。メタボとはある意味生活習慣病ですから子供(小児)のころからのメタ...
2007/04/08 1:01 AM posted by: シモン茶で健康生活【ダイエット効果・効能】
メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)を改善して、生活習慣病を予防するには具体的にどうすればよいのでしょうか?適度な運動をするといっても、忙しい毎日を送っていると簡単にはいきません。ジムに通うとなると、お金も時間も消費してしまいます。そこで、
2007/04/08 3:58 PM posted by: -
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2007/04/09 11:17 PM posted by: ダイエット メタボリック
メタボ予防のためにダイエットをはじめるという人が増えています。それはメタボリックの診断基準としてウエスト85センチ以上という判りやすい目安があるからメタボリックの予防がそのままダイエットという流れになっているのだと思います。ですがウエストをひっ...
2007/04/10 6:05 PM posted by: -
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2007/04/15 12:41 AM posted by: メタボリックシンドロームの危機!オヤジの予防法と対策情報
メタボリックしシンドロームとはどんなものなのでしょうか?
2007/04/16 3:10 PM posted by: -
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2007/04/18 11:24 AM posted by: ダイエット食品によるダイエット食品館
      6週間で食事を我慢することなく脂肪だけが●kg落ちる!【メタボリック・ダイエット】
2007/04/20 7:24 PM posted by: 中性脂肪&コレステロールを減らす.com
食事の1日摂取カロリー(kcal)の目安量を把握していますか?まだよく知らない方は是非、参考にして下さい。 (中性脂肪の減量を目指す場合の1日摂取カロリーを知る計算式です)1日の摂取カロリー= 標準体重{(身長−100)×0.9}× 25 〜 30kcal 『ただし、身...
2007/04/22 1:31 PM posted by: -
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2007/04/22 7:23 PM posted by: 中性脂肪&コレステロールを減らす.com
ただ単に体重だけを見ていると肥満とは思えない、またそのため本人は肥満と言う意識が薄いのですが、体脂肪率が高い状態、これを隠れ肥満と言います。無理なダイエットのリバウンドなどにより筋肉や骨の除脂肪組織が減り、体脂肪が増加しやすくなります特に現在、痩せ過
2007/04/23 3:58 PM posted by: 健康一番そして健康あっての人生
メタボリック症候群にとうとう厚生労働省が健保組合に対し「特定健診」を義務化の計画。 現在、メタボリック症候群の人は40歳~74歳の男性で50%、女性の20%がメタボリック症候群の疑いがあるか、または予備軍だとされている。人口にすると、メタボリック症候群が940万人
2007/04/24 6:24 PM posted by: 中性脂肪&コレステロールを減らす.com
中性脂肪を下げると言う事を考えた時、食べ物の種類の前にまず、食べ過ぎないことが重要です。(大前提ですね)勘違いしてはいけない事として、食べ過ぎをセーブするという事は、決して食事の回数を減らす(1日1回や2回)、あるいは食物の種類を減らすことではありませ
2007/04/25 12:06 AM posted by: 健康(ケンコウ) 生活 で 悩み改善! ☆ 健康(ケンコウ) 生活 で 悩み解決!
メタボリック シンドローム ( 内臓脂肪 症候群 ) を気になりませんか?メタボリック シンドロームは、1つ1つは病気でなくても、3つ合わさると“病気予備軍”と認定されるそうです。メタボリック シンドロームは、ウエスト(腹囲)85センチ以上(男性)で、高血圧、.
2007/04/25 12:57 AM posted by: 男性のケンコウ生活
メタボリック シンドローム ( 内臓脂肪 症候群 ) を気になりませんか?メタボリック シンドロームは、1つ1つは病気でなくても、3つ合わさると“病気予備軍”と認定されるそうです。メタボリック シンドロームは、ウエスト(腹囲)85センチ以上(男性)で、高血圧、.
2007/04/25 9:31 PM posted by: 中性脂肪&コレステロールを減らす.com
一日(朝昼夕)食事のポイントここでは、朝食・昼食・夕食3回の食事で中性脂肪と健康を意識した食事の簡単なポイントのみをご紹介します。カンタンにしていますので覚えておいて下さいね。中性脂肪とダイエットに効果があります。『朝食』朝、起きてから身...
2007/04/26 6:43 AM posted by: 男性のケンコウ生活
来年4月から職場健診に、メタボリック シンドローム( 内臓脂肪 症候群 )の指標となる腹囲の測定を加えることが義務づけられることになるそうですよ。政府は、18日にも、糖尿病などの生活 習慣 病を引き起こす、メタボリック シンドローム( 内臓脂肪 症候群 )の予
2007/04/26 6:43 AM posted by: mixi life ミクシー で素敵な生活 ☆ mixi love ミクシー で素敵な恋愛
職場健診に、メタボリック シンドローム( 内臓脂肪 症候群 )の指標となる腹囲の測定を加えることが、来年から義務づけられることになりそうとmixiニュースでお知らせしてました。政府は、18日にも、糖尿病などの生活 習慣 病を引き起こす、メタボリック シンドロー
2007/04/26 12:26 PM posted by: みかんの国の社労士開業への道
厚生労働省の労働政策審議会安全衛生分科会は25日、労働安全衛生法で義務づけられている職場健診に、メタボリック・シンドローム(内臓脂肪症候群)の指標となる腹囲の測定を加えることが「妥当」とする答申をした。 来年4月から腹囲測定が義務づけられること...
2007/04/27 10:10 PM posted by: 中性脂肪&コレステロールを減らす.com
ここでは、朝食・昼食・夕食の3回の食事で中性脂肪と健康を意識した食事の簡単なポイントのみをご紹介します。『夕食』夕食、通常は1日の最後の食事です。夕食はイメージとして朝と昼の食事で摂れなかった栄養を補う補充作業です。ですので朝やお昼に食べた同じ...
2007/04/30 12:57 AM posted by: -
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2007/04/30 9:52 AM posted by: 健康(ケンコウ) 生活 で 悩み改善! ☆ 健康(ケンコウ) 生活 で 悩み解決!
メタボリック 症候群 が気になる方に朗報です。メタボリック 症候群 ( メタボリック シンドローム ) 対策コーヒーが味の素から発売されるそうです。メタボ対策 コーヒーは、6月5日から発売する無糖ブラックコーヒー「ブレンディ 香るブラック」です。特定保健用食.
2007/05/01 11:35 AM posted by: 豊胸体験談@情報バンク
健康である事ってすばらしい事ですね!リンママより。http://www.kokura-heart.com/pub/ 小倉記念病院 循環器科 からの引用です。こんな症状があるときは、要注意!胸が痛い息切れがする、呼吸困難になる動悸がするむくみがある失神発作が起こる、めまいが...
2007/05/01 3:58 PM posted by: -
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2007/05/09 11:44 PM posted by: 高脂血症の予防と対策
6高脂血症の症状についての情報です。 高脂血症の症状についての内容の情報が少しでもお役に立てれば幸いです。
2007/05/10 12:01 AM posted by: 高脂血症の予防と対策
60歳代の女性の50%以上が高脂血症になっています!同世代の男性の約二倍です!女性と男性とでは、どちらが高脂血症が多いでしょうか。大半の方は、高脂血症は中年男性に多いと思っていますが、さらに高齢になると女性の方が圧倒的に多くなることは知りません。40歳代の
2007/05/10 12:20 AM posted by: 高脂血症の予防と対策
高脂血症はどのような特徴があるか血液中の脂質が過剰に増加している状態を高脂血症といいます。高脂血症ではコレステロールと中性脂肪(トリグリセライド)が増加します。体内には必要であっても、過剰なコレステロールや中性脂肪は動脈硬化の大きな原因となり、狭心症、
2007/05/10 12:39 AM posted by: 高脂血症の予防と対策
高脂血症はお肉や脂身、ラード、バターなどの動物性脂肪のとり過ぎや、お菓子やケーキなどの甘いもの、アルコールの飲みすぎなど、カロリー過多を消費しきれない運動不足、喫煙やストレスなど、多くが生活習慣に深く関わっています。高脂血症を予防する食事で気を付けた
2007/05/11 12:27 AM posted by: 動脈硬化の予防と対策
動脈硬化はドロドロ血液が引き起こす?動脈硬化の原因は血液にあるといえます。ですから、ドロドロの血液の状態を改善することが、動脈硬化の一番の予防につながります。動脈硬化の予防ポイント(1)食生活の見直しをする肉類を減らして魚を食べるようにする。できれば
2007/05/11 11:17 AM posted by: ウォーキング通信
カメラを持ってフォト&ウォーキングで心も体も健康に。
2007/05/11 6:20 PM posted by: -
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2007/05/13 2:38 PM posted by: -
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2007/05/13 2:41 PM posted by: 乳酸菌 ミネラル 豊富な 黒砂糖きのこ超健康法!!
夏の炎天下で仲間とゴルフを楽しんでいたそうです。 意識を失い病院に運ばれました。脳梗塞でした。
2007/05/13 11:15 PM posted by: ナイシトール効果の口コミ一覧
ナイシトール85とは、小林製薬が発売しているお腹の内脂肪の 分解・燃焼を促す漢方内服薬。ナイシトール85は、体に脂肪がつきすぎた、いわゆる脂肪太りで、特におなかの内側に脂肪がたまりやすい方、便秘がちな方のための漢方です。
2007/05/15 8:13 PM posted by: メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)
メタボリックシンドロームが、かなり世間一般に認知されてきました。 メタボリックシ...
2007/05/16 12:36 AM posted by: メタボリック シンドローム
メタボリックシンドロームは内臓脂肪型肥満、高脂血症、高血圧、高血糖をあわせもっている状態のことを言います。それぞれが軽症でも合併すると、動脈硬化が急速に進行し、心筋梗塞や脳卒中の原因にもなりますが、お腹のまわりに脂肪がたまる内臓脂肪型肥満はメタボリッ
2007/05/16 6:50 AM posted by: ケンコウ 生活 で 悩み 解決 ☆ ケンコウ 生活 で 健康家族
歯周病の原因は大きく分けて3つあるそうです。1.歯周病菌などの細菌2.年齢などの体の状態3.生活 習慣生活 習慣の中でも歯周病のリスクを上げる2大要素が、「肥満」と「喫煙」だそうです。肥満になると、そうでない人に比べて3〜8倍も歯周病になりやすいとい...
2007/05/16 6:56 AM posted by: ケンコウ 生活 @ ケンコウ 生活 男性 の ケンコウ
歯周病の原因は大きく分けて3つあるそうです。1.歯周病菌などの細菌2.年齢などの体の状態3.生活 習慣生活 習慣の中でも歯周病のリスクを上げる2大要素が、「肥満」と「喫煙」だそうです。肥満になると、そうでない人に比べて3〜8倍も歯周病になりやすいとい...
2007/05/16 5:46 PM posted by: オークリーとオークリーサングラスの紹介
Yahoo!API検索 - 中性脂肪 食事 注意検索結果168000件http://rss.rdy.jp/y2rss.cgi?query=中性脂肪 食事 注意
2007/05/17 8:49 AM posted by: ケンコウ 生活 で 悩み 解決 ☆ ケンコウ 生活 で 健康家族
今朝のテレビ番組 NHKでメタボリック シンドローム ( メタボリック 症候群、内臓脂肪症候群 )のニュースを報道していました。メタボリック シンドロームかどうかの目安は、おへその高さの腹囲が男性で85cm以上、女性で90cm以上の人という腹囲の基準に加えて、
2007/05/17 11:17 PM posted by: ケンコウ 生活 で 悩み 解決 ☆ ケンコウ 生活 で 健康家族
メタボリック シンドローム 国民の1900万人 とのテレビ番組報道には驚きまました。でも、メタボリック シンドロームは食生活と運動で 予防と改善ができます。食生活と運動の注意点を書いておきますね。★食べる量を見直す前に食事療法で摂取カロリーや栄養素のバラ..
2007/05/19 12:47 PM posted by: オグラ式 腕組み体操 腕組みダイエット 藤田弓子
最近巷では、『メタボリックシンドローム』といった内臓脂肪過多の人たちを指した(※綿密にいえばもっと細かいのですが)言葉が飛び交っています。一般的に内臓脂肪が100平方cmを境界線として、それ以上になると要注意といわれており、日本人では腹囲(ヘソ周り)が男
2007/05/19 10:33 PM posted by: これ一つであなたの人生が変わるかもしれない情報ぶろぐ
たった40分で2キロ痩せる!そして、毎週ステーキを食べていても、7キロ痩せるという、夢のようなダイエット法があるんです。それを見ると、あなたのダイエットが間違っていると気がつきます。この、失敗しようがないダイエット特集、気になる方はこちら...
2007/05/22 2:09 PM posted by: 宝くじ@全国自治宝くじ情報館
【メタボリック・ダイエット】これまでの日本のダイエットの常識は捨ててください。365日返金保障!「たくさん食べて、運動は少しだけ」が、肥満大国アメリカでも本当に効果があったダイエット法なんです。宝くじ オトク情報   ...
2007/05/23 10:25 PM posted by: 胃がんの予防と対策
胃がんの症状についての情報です。 胃がんの症状についての情報です。 胃がんの症状についての内容の情報が少しでもお役に立てれば幸いです。
2007/05/24 1:00 AM posted by: メタボリックシンドローム克服!簡単ラクラク速攻ダイエット!!
トラックバック失礼いたします。m(_ _)m 初めまして、いつも楽しく拝見させていただいてます!^^ 実はこの度、 『メタボリックシンドローム克服!簡単ラクラク速攻ダイエット!!』 というサイトを立ち上げましたので トラックバックをさせて頂きまし
2007/05/24 10:23 PM posted by: 胃がんの予防と対策
胃がんの術後の食事の摂り方の要領を以下に示しますが,個人差が大きいのですべてが全員に当てはまるわけでは有りません。(1)口で胃を補う健康な人でも食べるときゆっくりよく咬む人、あっという間に食べてしまう人等さまざまです。胃が健常な時はよいのですが、胃を
2007/05/25 10:40 AM posted by: -
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2007/05/26 12:24 AM posted by: ビリーブートキャンプ体験談
ネットショップウォーカー編集部の近藤里美です。ここでは取材のナマの原稿を特別に公開しています(取材備忘録として)。まずは、今話題沸騰中のダイエット法『ビリーズブートキャンプ』です。
2007/05/28 3:17 PM posted by: -
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2007/05/31 11:51 AM posted by: 大腸と健康の法則;大腸がん、ポリープについて
大腸とコレステロールの関係について前回も説明してきました。前回ではコレステロールが全身に及ぼす悪影響について説明してきましたが、今回はコレステロールが高い食物について解説していきます。まずは、やはり揚げ物です。揚げ物にはコレステロールだけでなく、中性
2007/05/31 11:28 PM posted by: 更年期障害.com
トラックバックの承認ありがとうございます。私のサイトでは主に更年期障害(女性、男性、若年性)について記載しております。宣ければ一度ご覧ください。
2007/06/02 10:11 PM posted by: -
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2007/06/03 8:50 PM posted by: -
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2007/06/04 9:44 AM posted by: なんでしょう!
ロデオクイーン、いつも使っています。
2007/06/04 6:45 PM posted by: 胃がんの症状
胃がんの術後の食事の摂り方の要領を以下に示しますが,個人差が大きいのですべてが全...
2007/06/06 9:24 AM posted by: -
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2007/06/07 2:09 PM posted by: 無料データバンク
今、メタボリックシンドロームが話題になっていますが、自分がメタボリックシンドロー...
2007/06/09 9:34 PM posted by: -
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2007/06/10 2:04 PM posted by: 高血圧の症状と対策
高血圧の症状についての情報です。高血圧の症状についての情報が少しでもお役に立てれば幸いです。
2007/06/13 1:00 AM posted by: メタボリックシンドローム【メタボリック症候群】
メタボリックシンドローム【メタボリック症候群】へようこそ♪◆メタボリックシンドロームの症状の特徴は「症状がない」◆メタボリックシンドロームを形成する肥満、耐糖能異常(糖尿病類似病態)、血圧高値、高脂血症などが進行すると、糖尿病や高血圧になります...
2007/06/13 11:43 PM posted by: メタボリックシンドローム【メタボリック症候群】
メタボリックシンドローム【メタボリック症候群】へようこそ♪◆メタボリックシンドローム 日本以外の国ではどうか?◆現在では、アフリカやアジアの一部に貧しく飢餓に近い生活を余儀なくされている国がある中で、先進国や発展途上国の多くは、重大な健康障害の...
2007/06/14 9:29 PM posted by: -
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2007/06/15 8:19 AM posted by: ケンコウ 生活 @ ケンコウ 生活 男性 の ケンコウ
メタボリック シンドロームが気になりますか?運動が良いのはわかっていてもなかなかできない方・・ダイエットしようと思っても生活習慣をなかなか変えられない方・・・二日酔い にお悩みの方・・・サプリメントがいろいろあって悩む方も多いと思いますが私が試し...
2007/06/15 11:29 PM posted by: メタボリックシンドローム【メタボリック症候群】
メタボリックシンドローム【メタボリック症候群】へようこそ♪◆メタボリックシンドロームの予防手段◆睡眠は生活のリズムを支えています。メタボリックシンドロームですね、と診断されたとき、あなたならどうしますか? メタボリックシンドロームは、肥満や高...
2007/06/16 11:34 PM posted by: メタボリックシンドローム【メタボリック症候群】
メタボリックシンドローム【メタボリック症候群】へようこそ♪◆メタボリックシンドロームの治療法は生活習慣の改善◆メタボリックシンドロームは、同時にいくつかの病態を重複してもっているのが特徴ですが、その源はすべて同じで、「肥満による内臓脂肪の蓄積」...
2007/06/17 1:29 AM posted by: メタボリック症候群についての知識
メタボリック症候群とそれの要因となる内臓脂肪型肥満と高脂血症・糖尿病・高血圧に関する説明、予防法などを詳しく説明していきます
2007/06/17 11:50 AM posted by: 健康一番そして健康あっての人生
メタボリツクシンドロームつまりおなかの出た中年男性に朗報!?内から
2007/06/20 6:41 AM posted by: -
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2007/06/21 10:56 PM posted by: -
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2007/06/22 1:30 AM posted by: メタボリック情報@メタボリックシンドローム
メタボリックシンドローム(英 metabolic syndrome、代謝症候群とも)とは、内臓脂肪型肥満(内臓肥満・腹部肥満)に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態。WHO、アメリカ合衆国、日本では診断基準が異なるため注意を要する。以前よりシンドローム...
2007/06/23 4:43 PM posted by: マイクロダイエットでやせた男のダイエットブログ
こんにちは、とみぃ@マイクロダイエットでやせた男です。最近よく聞く言葉に「メタボリックシンドローム」があります。「メタボ」って略語もできましたよね。私もこの言葉を耳にするたび、ドキッとします。まだ最終目標に達していないですからね。「メタボリックシンド
2007/06/24 8:00 AM posted by:
無理なダイエットはリバウンドを誘発します。リバウンドを繰り返すとますます痩せにくい体質になります。無理なダイエットを続けていると、あるダイエット方法で低カロリーの食事をガマンして続けていても、ある日ガマン出来ず高カロリーのモノをクチにした途端、それが
2007/06/24 2:32 PM posted by:
世の中にはダイエット情報があふれかえっています。ダイエットにはリバウンドはつき物です。いかにリバウンドのリスクを少なくしてダイエットするか?コレがダイエットの一番大事なことです。一週間で3キロ痩せた!1ヶ月で15キロ痩せた!などと、ダイエットしたい人
2007/06/24 9:00 PM posted by: -
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2007/06/25 12:08 AM posted by: 誰にでもわかるアディポリック
世界初のメタボリックシンドローム症候群抑制物質(アディポネクチン)分泌サプリメント「アディポリック」をわかりやすく説明!
2007/06/25 9:07 AM posted by: -
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2007/06/27 1:38 AM posted by: -
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2007/06/29 11:55 PM posted by: 誰にでもわかるアディポリック。メタボリックシンドローム症候群抑制物質アディポネクチン分泌サプリ。
誰にでもわかるアディポリック。メタボリックシンドローム症候群抑制物質アディポネクチン分泌サプリ。
2007/07/01 4:35 PM posted by: 更年期障害.com
更年期になりやすい病気「糖尿病」について説明します。こう糖尿病とは、膵臓でつくられるインスリンの働きが弱くなったり、不足したりして、血液中のブドウ糖をエネルギーとして活用できなくなり、血糖値が高いままの状態が続く病気です。原因としては、遺伝・肥満・..
2007/07/02 9:41 AM posted by: 内臓脂肪
≪≪メタボリック対策には内臓脂肪を燃焼させること≫≫メタボリック対策には内臓脂肪を燃焼させることが一番です。 内臓脂肪を減らすのは意外とカンタンです。 余分な脂肪は燃焼させればいいわけです。うれしいことに、内臓脂肪は 「運動」さえすれば、確実に燃焼し
2007/07/08 11:40 PM posted by: メタボリック対策と予防にメタボリックシンドロームや症候群の対策に運動や食事に気をつけろ!
メタボリック対策、きちんとおこなっていますか?最近メタボリックシンドロームという...
2007/07/09 5:59 AM posted by: メタボリック対策と予防にメタボリックシンドロームや症候群の対策に運動や食事に気をつけろ!
メタボリック対策には食事療法や運動をすることが大切です。メタボリックシンドローム...
2007/07/09 8:17 AM posted by: メタボリック対策と予防にメタボリックシンドロームや症候群の対策に運動や食事に気をつけろ!
メタボリック対策には生活習慣病予防のための運動が欠かせません。厚生労働省は、増加...
2007/07/09 12:51 PM posted by: メタボリック対策と予防にメタボリックシンドロームや症候群の対策に運動や食事に気をつけろ!
メタボリック対策のための運動量の目標というのがあります。健康づくりのための身体活...
2007/07/09 2:32 PM posted by: メタボリック対策と予防にメタボリックシンドロームや症候群の対策に運動や食事に気をつけろ!
メタボリック対策には内臓脂肪を燃焼させることが一番です。内臓脂肪を減らすのは意外...
2007/07/09 11:51 PM posted by: -
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2007/07/11 3:09 PM posted by: -
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2007/07/11 11:38 PM posted by: メタボリック対策法
自分がメタボリックシンドロームなのかどうかチェックするにはどうすればよいでしょうか。そのためには、おへその高さの腹囲と血液中の脂質や空腹時血糖、血圧の値を組み合わせて判断します。
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